Herpes je zelo pogosta virusna okužba, ki prizadene številne ljudi po svetu. Pojavi se v obliki bolečih mehurčkov ali ranic na koži, najpogosteje okoli ustnic ali genitalij. Povzroča ga virus herpes simplex (HSV), ki ostane v telesu vse življenje in se lahko občasno aktivira. Različni dejavniki, kot so stres, oslabljen imunski sistem, utrujenost ali izpostavljenost soncu, lahko sprožijo izbruh.
Pravilna izbira vzglavnika je ključnega pomena za kakovosten spanec in zdravje hrbtenice. Vzglavnik, ki ni ustrezen za vašo spalno pozicijo, lahko vodi do neprespanih noči, bolečin v vratu in hrbtenici ter celo glavobolov. V tem članku bomo raziskali, kako izbrati pravi vzglavnik za vašo pozicijo spanja, da boste lahko vsako noč uživali v popolnem udobju […]
Se sprašujete, kako lahko navkljub vaši artrozi v kolenu ostanete aktivni? Vas zanima, katere vaje so najboljše za krepitev mišic kolenskega sklepa? Artroza kolena je ena najpogostejših oblik obrabe sklepov, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Čeprav se zdi, da je vaše gibanje okrnjeno, vam v vodilni kliniki Medicofit razkrijemo kako lahko s pravimi vajami vašo težavo odpravite!
“Skrb za telo je izraz hvaležnosti za dar življenja.” – Thich Nhat Hanh
Šolske počitnice se zaključujejo in tako se vaši otroci počasi vračajo v šolske (ali vrtčevske) klopi. Življenje se tako znova vrne v ustaljene tirnice – vendar ne brez izzivov.
Dopust je vsekakor prava priložnost za sprostitev od vsakodnevnih naporov in razvajanje z vsem, za kar tekom leta ni ne volje ne energije, še najmanj pa časa, ter hkrati za uživanje ob branju, pridobivanje novega znanja in premislek o navadah, povezanih z zdravjem, morebiti celo načrt za spremenjeno, bolj osveščeno vedenje z namenom izboljšanja načina življenja.
Marsikdo trdi, da je svetloba ključnega pomena za naše zdravje. Presenetilo A presenetilo vas bo, kaj o tem menijo strokovnjaki …
Kolikokrat ste začeli s hujšanjem, ali iskali pravi način za hujšanje. Nikjer niste dobili rezultatov ali pa je bila cena za napredek stres, stradanje in slaba volja?
Medtem ko vi načrtujete dopust, si bakterije že manejo roke, saj je poletje naravnost idealen čas, da se naselijo v vaših sečilih.
