Lepota in zdravje

Herpes – zakaj nastane in kako ga lahko preprečimo?

26. septembra, 2024 - Oglasno sporočilo

Herpes je zelo pogosta virusna okužba, ki prizadene številne ljudi po svetu. Pojavi se v obliki bolečih mehurčkov ali ranic na koži, najpogosteje okoli ustnic ali genitalij. Povzroča ga virus herpes simplex (HSV), ki ostane v telesu vse življenje in se lahko občasno aktivira. Različni dejavniki, kot so stres, oslabljen imunski sistem, utrujenost ali izpostavljenost soncu, lahko sprožijo izbruh.

Kljub temu, da gre za zelo razširjeno bolezen, veliko ljudi še vedno ne ve, zakaj sploh nastane, kako se prenaša, kakšni so simptomi in predvsem, kako ga je mogoče preprečiti ali zdraviti.

Kaj je herpes?

Herpes je virusna okužba, ki jo povzroča virus herpes simpleks (HSV). Obstajata dve glavni vrsti virusa herpes simpleks:

  • Herpes tipa 1: ta različica je običajno odgovorna za pojav herpesov na ustnicah in okoli ust, ki jih običajno imenujemo tudi “herpes labialis” ali ustni herpes.
  • Herpes tipa 2: različica virusa je povezana z genitalnim herpesom, ki prizadene genitalno območje. Ta virus je skoraj dvakrat pogostejši pri ženskah kot pri moških.
Foto: Hemptouch
Foto: Hemptouch

Virus herpes simpleks je zelo nalezljiv in se širi predvsem z neposrednim stikom z okuženimi telesnimi tekočinami ali s stikom s kožo, kjer so prisotni mehurčki herpesa. Ko oseba enkrat dobi virus, ta ostane v telesu v latentni obliki in se lahko ob določenih sprožilnih dejavnikih ponovno aktivira.

Zakaj nastane herpes?

Herpes se pojavi, ko pride do okužbe z virusom herpes simpleks. Po okužbi virus preide v stanje mirovanja v živčnih celicah, kjer ostane neaktiven večino časa. Vendar pa se lahko zaradi različnih dejavnikov ponovno aktivira in povzroči ponovni izbruh okužbe.

Najpogostejši dejavniki, ki lahko povzročijo reaktivacijo virusa, so:

  • Stres: fizični in psihični stres sta eden najpogostejših sprožilcev herpesa. Ko je telo pod stresom, oslabi imunski sistem, kar omogoča virusu, da se ponovno aktivira.
  • Oslabljen imunski sistem: osebe z oslabljenim imunskim sistemom, kot so tiste z avtoimunimi boleznimi ali osebe, ki jemljejo imunosupresivna zdravila, so bolj nagnjene k ponovnim izbruhom.
  • Hormonske spremembe: pri ženskah lahko hormonske spremembe med menstruacijo, nosečnostjo ali menopavzo povečajo tveganje za izbruh herpesa.
  • Izpostavljenost soncu: dolgotrajna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom lahko pri nekaterih ljudeh sproži pojav herpesa, še posebej na ustnicah.
  • Prehladi ali druge okužbe: oslabljen imunski sistem zaradi prehlada ali drugih virusnih okužb lahko poveča verjetnost, da se herpes ponovno pojavi.

Kakšni so simptomi herpesa?

Pogosto okužba z virusom herpesa poteka brez simptomov, pri ljudeh, ki pa kažejo simptome, se ti lahko razlikujejo predvsem po mestu nastanka. Herpes tipa ena povzroča izbruhe na ustnicah, herpes tipa 2 pa v genitalnem predelu, simptomi te različice so tudi bolj boleči. 

Obe različici virusa se razvijeta v značilnih fazah:

  • Zgodnja faza okužbe: na mestu izbruha se lahko pojavijo rdečina, pekočina in oteklina. Okuženi lahko občuti utrujenost in slabost, prisotne pa so lahko tudi otekle bezgavke in povišana telesna temperatura.
  • Faza mehurčkov: sledi izbruh mehurčkov, napolnjenih s prozorno do belo rumeno tekočino.
  • Eruptivna faza: v tej fazi mehurčki počijo, tekočina se izloči, nastanejo boleče odprte razjede. Te se hitro spremenijo v kraste.
  • Zdravilna faza: kraste se začnejo celiti po približno štirih do osmih dneh, postopek celjenja pa lahko traja od enega do treh tednov.
  • Ponovni izbruh herpesa: pri ponovitvi so simptomi običajno blažji. Nekateri ljudje pred izbruhom občutijo opozorilne znake, kot so rahlo srbenje, mravljinčenje ali pekoč občutek na prizadetem območju. Mehurčki so običajno manjši in hitreje izginejo v primerjavi s primarno okužbo.
Foto: Hemptouch
Foto: Hemptouch

Herpes lahko preprečimo s preventivo

Čeprav herpesa ne moremo popolnoma preprečiti, saj virus po okužbi ostane v telesu, obstaja več načinov, kako zmanjšati tveganje za izbruh ali prenos okužbe na druge ljudi.

Najboljši način je izogibanje tesnemu stiku z ljudmi, ki bi lahko bili okuženi. Pomembna je tudi temeljita higiena in striktna uporaba kondoma med spolnim odnosom. Kdor je okužen, naj se med izbruhom izogiba poljubljanju, spolnim odnosom ali uporabi skupnih predmetov, kot so kozarci ali brisače.

Herpes lahko preprečimo tudi z izogibanjem določenih sprožilcev kot je na primer stres. Prav tako je pomembno vzdrževanje močnega imunskega sistema s pravilno prehrano, redno telesno vadbo in dovolj spanca.

Zdravljenje herpesa

Ob razširjeni obliki vam zdravnik lahko predpiše zdravila, ki bodo skrajšali trajanje izbruhov in zmanjšali simptome. Številni, ki imajo le redke izbruhe herpesa, se lajšanja lotijo kar sami, brez posveta pri zdravniku. Zelo učinkovito je lahko zdravljenje herpesa s CBD izdelki.

Naravno lajšanje herpesa s CBD balzamom

V zadnjih letih je vedno več raziskav in poročil o učinkovitosti kanabidiola (CBD) pri blaženju različnih bolezni, vključno s herpesom. CBD je naravna spojina, pridobljena iz rastline konoplje, ki ima številne blagodejne lastnosti, kot so protivnetni, protibolečinski in protimikrobni učinki.

Kako deluje CBD balzam pri lajšanju herpesa?

Intenzivni balzam za ustnice se nanaša neposredno na prizadeti predel kože, kar omogoča lokalno delovanje. Pri herpesu ima CBD več pomembnih učinkov:

  • Protivnetno delovanje: ko se herpes pojavi, pogosto pride do vnetja in otekanja prizadetega območja. Intenzivni balzam za ustnice lahko zmanjša vnetje, kar ublaži simptome, kot so pekoč občutek in bolečina.
  • Pospeševanje celjenja: CBD spodbuja regeneracijo kože in tako pomaga pri hitrejšem celjenju herpesnih mehurčkov in zmanjšanju tveganja za nastanek brazgotin.
  • Protivirusno delovanje: CBD lahko nudi tudi protivirusno zaščito pred izbruhom herpesa.
Foto: Hemptouch
Foto: Hemptouch

Ker je izbruh herpesa odvisen tudi od imunskega sistema, je priporočljivo, da le tega predhodno podprete z drugimi CBD izdelki. Med najbolj učinkovite spada uživanje CBD kapljic.

Herpes je zelo nalezljiva virusna okužba, ki lahko povzroča nelagodje in težave, vendar lahko z ustreznimi ukrepi učinkovito obvladamo izbruhe.