Ste se kdaj vprašali, zakaj se pozimi počutite bolj utrujeni in dovzetni za prehlade? Eden od razlogov bi lahko bil pomanjkanje vitamina D, zato je pomembno vedeti, kje lahko najdemo vitamin D in kako ga vključiti v naš vsakdan. Ta “sončni vitamin” je namreč ključen za naše zdravje in dobro počutje. Znanstveniki so v zadnjih […]
Šolske počitnice se zaključujejo in tako se vaši otroci počasi vračajo v šolske (ali vrtčevske) klopi. Življenje se tako znova vrne v ustaljene tirnice – vendar ne brez izzivov.
Na tržišču najdete mnogo različnih prehranskih dopolnil, namenjenih otrokom, kar je lahko tudi prednost. A le, če imate vse potrebne informacije in če znate na njihovi podlagi izbrati pravi prehranski dodatek za svojega otroka.
”… da bi bil uspešen v šoli, da bi se lahko v življenju delal, kar bo imel rad in ga bo veselilo, da bo dovolj zaslužil in si bo lahko uresničil sanje, da se bo bolje znašel v življenju, kot sem se jaz.” Kaj si pa vi želite?
Če bi želeli res dobro poskrbeti za svoje zdravje, bi morali dvakrat na teden uživati ribe. A če imate sami izziv z njimi, kako potem v uživanje ribjega obroka prepričati otroke?
Se sprašujete, zakaj ponoči slabo spite? In zakaj ste ves čas utrujeni? Ali ste vedeli, da so motnje spanca in utrujenost lahko posledice pomanjkanja magnezija?
Zala, blagovna znamka, znana po svoji dolgi tradiciji in zavezanosti kakovostni hidraciji, z veseljem predstavlja svojo novo linijo vitaminskih vod. Zate, ki zmoreš vse, kar si zadaš.
Imunski sistem: Naš nepogrešljiv branilec pred okužbami.
Vitamin D, znan tudi kot ‘sončni vitamin’, je edinstven, saj deluje kot hormon in vitamin. Ta v maščobi topen vitamin vpliva za števile procese v našem telesu, zato lahko njegovo pomanjkanje botruje različnim zdravstvenim težavam.
