Oznaka: vadba

Lepota in zdravje

Pomladite svojo rutino: Spremenite svoje telo, spremenite svoje življenje!

Objavljeno: 06.03.2024

Spomladanski čas je odlična priložnost za obisk fitnesa in vodenih vadb, saj ti omogoča, da izkoristiš energijo in svežino tega letnega časa za krepitev telesa in duha.

Šport

Testosteron izboljševalci: revolucija v športni prehrani

Objavljeno: 04.01.2024

V svetu športa za doseganje vrhunskih rezultatov šteje vsaka malenkost. Tudi zato se kot pomemben dodatek k prehrani športnikov vedno bolj uveljavljajo naravni testosteron izboljševalci, saj je testosteron hormon, ki vpliva tudi na moč in vzdržljivost. V članku bomo raziskali, kako naravni testosteron izboljševalci delujejo in na kakšen način lahko pomagajo športnikom.

Šport

Obvezna oprema vsakega športnika ali športnice: kakovostne pajkice za fitnes

Objavljeno: 20.12.2023

Pozabite na trenirke in kratke hlače za športne dejavnosti. Kakovostne pajkice za fitnes, bodisi kratke ali dolge, so danes tiste, brez katerih ne more nobeden aktiven posameznik. Ne le da zagotavljajo udobje in podporo med najintenzivnejšimi treningi, lahko so tudi pravi modni kos, ki odraža vaš slog in zanimanja.

Šport

Neesencialne aminokisline in njihova vloga pri vadbi

Objavljeno: 14.12.2023

Ko razmišljate o športni prehrani kot podpori telesni vadbi, pogosto namenjate veliko pozornost beljakovinam ter esencialnim aminokislinam kot njihovim gradnikom, saj jih naše telo ne more proizvesti samo.

Lepota in zdravje

Elastika za vadbo: Praktičen pripomoček za učinkovit trening

Objavljeno: 12.12.2023

V današnjem hitrem tempu življenja, kjer je čas vse bolj dragocen, tudi pri vadbi postaja vse bolj pomembno najti učinkovite načine za doseganje dobrih in vidnih rezultatov.

Šport

Do sanjske postave po senzacijski ceni

Objavljeno: 16.11.2023

Čvrsto, mišičasto telo in dobra fizična kondicija ne prideta kar sama od sebe. Za to je treba nekaj narediti. Ker doma pogosto zmanjka časa in motivacije za telovadbo, je fitnes prva logična rešitev. A v kateri fitnes se vpisati? V Fitnes center BIT, kjer lahko zdaj izkoristite posebno BLACK FRIDAY SENZACIJO.

Šport

Fitnes Center BIT in JESENSKI HIT za zdravo in privlačno telo

Objavljeno: 19.09.2023

Jesen je pred vrati in to pomeni, da moramo obnoviti svoje športne aktivnosti. Obisk fitnesa, vodenih vadb, vacufita, bodyrolla, badmintona, squasha v jesenskih mesecih je priporočljiv za ohranjanje zdravja, privlačne postave in dobrega počutja. Fitnes center BIT se zavezuje, da nudi svoim strankam najbolj pestro ponudbo športnih aktivnosti za najboljšo ceno v mestu!

Lepota in zdravje

S Patricio Pangeršič o telovadbi med nosečnostjo in deseti Fit Akademiji

Objavljeno: 29.05.2023

Tako je za svoje telo med nosečnostjo skrbela priljubljena slovenska motivatorka in ustanoviteljica priljubljene Fit Akademije Patricia Pangeršič.

Lepota in zdravje

Spomladanski HIT v Fitnes centru BIT: VACUFIT + BODYROLL

Objavljeno: 13.03.2023

Včasih se nam na naši poti pri doseganju ciljev za preoblikovanje postave ustavi, zatakne in ne najdemo poti naprej. Zato smo v Fitnes centru BIT iskali rešitev in dodatno ponudbo za naše člane, ki so morda tik pred tem, da na svoji ‘fit’ poti obupajo.