Ko opremljamo dom, se pogosto znajdemo pred dilemo, kakšno sedežno pohištvo izbrati. Sedežne garniture so postale središče modernega doma, kjer se družina zbira, druži in sprošča. Vendar pa sedežne garniture niso edina možnost – včasih je bolj praktična izbira manjši kos pohištva, kot je počivalnik ali kavč z ležiščem. Pomembno je, da svoj dom opremimo […]
Optimalna izbira postelje glede na vaše potrebe in življenjski slog.
Slovenci nismo najbolj vestni kar se tiče spanja. Medtem, ko strokovnjaki za zdravo spanje priporočajo minimalno 8 ur spanca na noč, nas polovica spi manj kot sedem ur dnevno. Spanje, ki vpliva na mentalno zdravje, apetit in prehrano, regeneracijo telesa, spomin in številne druge dejavnike, ni na prvem mestu našega naroda. Vsaj tako kažejo številke. Boste vi drugačni?
Zima je tu, pa kakršna koli že je. Ljudje nimamo takšnega privilegija kot medvedi, da bi jo vso prespali. Prav zaradi tega moramo poskrbeti, da bo tistih nekaj ur spanja, ki nam jih pripada, udobnih, poživljajočih in prijetnih. Na kakovost spanja zagotovo vpliva tudi izbira prave vzmetnice. Pri tem morate biti pozorni na veliko stvari.
