Oznaka: minerali

Lepota in zdravje

Vitamin D3: pomemben za zdravje in športne uspehe

Objavljeno: 04.03.2024

Tudi vi zaradi številnih zaposlitev preveč časa preživite v notranjih prostorih? Danes je nezadostna izpostavljenost sončni svetlobi pereč problem skoraj vsakega človeka, zato je pomanjkanje vitamina D zelo pogosto, kar pa lahko vpliva na zdravje in počutje.

Lepota in zdravje

Vitamin D je ključ do zdravja in dobrega počutja

Objavljeno: 16.11.2023

Vitamin D, znan tudi kot ‘sončni vitamin’, je edinstven, saj deluje kot hormon in vitamin. Ta v maščobi topen vitamin vpliva za števile procese v našem telesu, zato lahko njegovo pomanjkanje botruje različnim zdravstvenim težavam.

Šport

Toliko Slovencev je že osvojilo Triglav

Objavljeno: 25.04.2023

Čez drm in strm pa se le malokdo odpravi popolnoma pripravljen …