Pridruži se na unikatnem dogodku, ki nas popelje skozi tri najpomembnejše stebre celostnega in zdravega življenja.
23.11.2024 ob 18:00 Vinyasa flow & community večerja
Lokacija: Rog – mala dvorana 1. nadstropje, Ljubljana
Edinstvena priložnost, kjer bomo vadili pod vodstvom priznanega ameriškega učitelja, ki ekskluzivno prihaja v Slovenijo. Poglobili se bomo v prakso joge na dinamičen način. Ustvarjalno zaporedje združuje tradicionalne jogijske položaje s sodobnimi inovativnimi tehnikami, ki so zasnovane tako, da poglabljajo zavedanje našega uma in telesa. Ob koncu pa se prepuščamo kulinaričnim dobrotam s katerimi bomo nahranili svoje telo in dušo ter poiskali moč v podporni skupnosti.
GRILO GANG – SKUPNOST
23. Novembra se spominjamo izjemnega očeta, pionirja v deskanju na snegu in velikega človeka Marka Grilca, ki je poleg ljubezni do Športa, mnogokrat našel mir in ravnovesje prav v večerni Jogi.
Marko Grilc, je bil svetovno priznani deskar prostega sloga, ki je premikal meje svoje panoge celo onkraj svojega talenta in uspeha, na generacije očetov in družin, ki zdaj s svojimi otroci stopajo po stopinjah velikega Grila. Od štirikratnega svetovnega prvaka, do ostalih izjemnih športnih dosežkov je Grilo postal eden najbolj ikoničnih zagovornikov športa in družinskih vrednot, ter človek, ki se je dotaknil tisočih življenj s svojo pristno ljubeznijo do življenja.
Žena Nina, si je po njegovi smrti, zastavila pot ohranjanja Grilove zapuščine, ne le kot poklon njegovim dosežkom, temveč kot nadaljevanje njegovega pogleda na življenje in vrednot, ki so mu bile blizu.
Postala je zagovornica moči, ljubezni in sprejemanja življenja, ter samega sebe na pristen način, z ustvarjanjem trajnih spominov in razumevanju globoke povezave med družino in zapuščino, hkrati pa poudarja pomembnost aktivnega življenja kot oblika povezave s seboj, ter uravnovešanjem uma in telesa.
JIMMY WHEELER – GIBANJE
Mednarodno priznani učitelj Vinyasa joge ekskluzivno v Ljubljani.
Edinstvena priložnost, da vadite pod vodstvom ameriškega učitelja 500 RYT in se poglobite v svojo prakso na dinamičen način. Pridružite se Jimmyju na transformativni delavnici, ki združuje starodavno umetnost vinjase s sodobnim gibanjem in mobilnostjo.
Poglobljena izkušnja, ki jo spremlja energična glasba, vas vabi, da raziščete svoje telo in se poglobite v svojo prakso ter se meditativno povežete z ritmom svojega diha. Ustvarjalno zaporedje združuje tradicionalne jogijske položaje s sodobnimi inovativnimi tehnikami, ki so zasnovane tako, da poglabljajo zavedanje vašega uma in telesa. Ne glede na to, ali želite izboljšati svoje sposobnosti ravnotežja, stoje ali samo razširiti svojo prakso, vas bo Jimmy spretno vodil k novim možnostim na vaši joga podlogi.
TEREZA’S CHOICE – PREHRANA
Ob koncu prakse bo chefinja Tereza poskrbela za zdrav kulinarični zaključek s polnovrednimi kreacijami, ki bodo podprle naše telo.
Tereza je za pridobitev svojega kulinaričnega znanja prepotovala svet, kjer je raziskovala raznolike okuse, kulture in tehnike, ki poudarjajo pomen zdrave in uravnotežene prehrane. Z globokim razumevanjem povezave med umom in telesom verjame, da hranljiva hrana ne podpira le fizičnega zdravja, temveč tudi jasnost uma in notranji mir.
Za Terezo je telo naše vozilo skozi življenje, ki nas lahko najbolje podpira, če mu namenimo skrb, ki jo potrebuje, s hrano, ki neguje tako telo kot lahkotnost duha.
