Pivo po teku da ali ne? Tema, ki že dolgo razdvaja športnike in trenerje, bo še kako aktualna tudi med udeleženci letošnjega maratona, ki bo že čez nekaj dni napolnil ljubljanske ulice. A v prestolnici bo ta tema dobila tudi epilog: po maratonu gremo na 0.0 pivo.
Udeleženci 12. Triglav teka so na Brdu pri Kranju pretekli več kot 9.000 kilometrov
Radi tečete v naravi? Rezervirajte si 7. september! V idilično naravo Posestva Brdo pri Kranju vas z različno zahtevnimi tekaškimi izzivi vabi 12. Triglav tek, biser med tekaškimi dogodki.
Razkrivamo, čemu so namenjene te skrivnostne naprave, o katerih govori ves svet.
LELOSI se je ponovno udeležil enega izmed najatraktivnejših odbojkarskih turnirjev na svetu, Volleyball on water, ki se je že četrtič zapored odvijal v osrčju Ljubljane. Dogodek, ki je v prestolnico privabil odbojkarje iz Evrope in Brazilije, je bil prava paša za oči s številnimi napetimi obračuni in bogatim spremljevalnim programom.
BCAA napitek, ki vsebuje razvejane aminokisline (Branch-Chained Amino Acids), je postal priljubljen dodatek med športniki in rekreativci.
Poraz, poškodba, neuspeh … pritiski so v športnem svetu zares veliki. Zato je skrb za duševno zdravje ključnega pomena, zlasti v trenutkih, ko športniki nosijo na plečih nacionalni ponos. Pri tem pa se premalokrat zavedamo, da vsaka težava izgubi vsaj pol svoje teže, ko jo enkrat delimo s svetom.
Ultramaratoni so ena najbolj zahtevnih in vznemirljivih oblik teka, ki premikajo meje človeške vzdržljivosti in odločnosti. Za uspešno udeležbo na ultramaratonu je potrebna izjemna fizična pripravljenost, mentalna trdnost in ustrezna oprema. Eden ključnih kosov opreme za vsakega ultramaratonca je tekaški nahrbtnik.
Vsak kolesar, ne glede na to, ali se pripravlja na lokalno kolesarsko dirko ali se udeležuje profesionalnih tekmovanj, se zaveda pomena ustrezne hidracije in prehrane.
