Oznaka: nespečnost

Lepota in zdravje

Vsesplošno pomanjkanje magnezija: Kaj prehranski strokovnjaki želijo, da veste 

Objavljeno: 21.05.2024

Se sprašujete, zakaj ponoči slabo spite? In zakaj ste ves čas utrujeni? Ali ste vedeli, da so motnje spanca in utrujenost lahko posledice pomanjkanja magnezija?

Dom in vrt

Vrhunska rešitev za vroče poletne noči

Objavljeno: 28.06.2023

Strokovnjaki razkrivajo, katera je najugodnejša temperatura za spanje in zakaj je temu tako.