Lepota in zdravje

Suha koža in utrujeni lasje? Tako svojo lepotno rutino pripravite na jesen

14. oktobra, 2026 - Naročnik oglasa je SPAR

Puloverji so spet v prvih vrstah omare, jutra postajajo hladnejša, odprta okna pa počasi zamenjujejo prvi prižgani radiatorji. Menjava letnega časa se ne pozna le pri garderobi. Precej hitro jo lahko opazimo tudi na koži in laseh.

Koža, ki ji je poleti zadostovala lahkotna nega, lahko nenadoma postane bolj suha in napeta, roke vse pogosteje iščejo pot do kreme, lasje pa še vedno kažejo posledice sonca, vročine, morja in klora. Jesen je zato pravi trenutek za majhen lepotni reset.

Na srečo to ne pomeni, da morate izprazniti celo kopalniško omarico in svojo rutino začeti od začetka. Pogosto je dovolj že nekaj premišljenih sprememb in izdelkov, prilagojenih trenutnim potrebam kože in las.

Jeseni naj ima vlaga glavno besedo

Če se vam zdi, da koža po umivanju nekoliko bolj »zateguje« ali da ji manjka poletni sijaj, niste edini. S prihodom hladnejšega vremena več časa preživimo v ogrevanih prostorih, zunaj pa je koža izpostavljena nižjim temperaturam in vetru. Jesen je zato pravi čas, da lahkotno poletno nego nadgradimo z dodatnim vlažilnim korakom.

Začnete lahko že s serumom, ki ga nanesete pred svojo običajno kremo. ISANA Hydro Booster serum vsebuje hialuronsko kislino, aloe vero in provitamin B5 ter je namenjen suhi in dehidrirani koži.

Jesenska rutina je lahko povsem preprosta: nežno čiščenje, vlažilni serum in krema, ki ustreza vašemu tipu kože.

Čeprav pa je poletja konec, naj zaščita pred soncem še ne gre na zimsko spanje. UV-žarki so prisotni vse leto, zato naj SPF ostane zadnji korak jutranje rutine tudi takrat, ko kopalke že zdavnaj zamenjajo plašči.

Spar Isana
Foto: Spar

OPIS: Jeseni lahko lahkotno poletno nego dopolnimo z dodatnim vlažilnim korakom, kot je serum pred nanosom običajne kreme.

Obraz dobi vso pozornost. Kaj pa roke in telo?

Obraz je običajno prvi, pri katerem začnemo spreminjati nego, a hladnejše dni pogosto hitro občutijo tudi roke.

Hladen zrak zunaj, suh zrak v ogrevanih prostorih in pogosto umivanje niso najbolj prijazna kombinacija za kožo. Če se vsako jesen znajdete z eno kremo za roke v kopalnici, drugo na nočni omarici in tretjo nekje na dnu torbice, veste, o čem govorimo.

V jesensko rutino zato vključite redno nego rok, po prhanju pa nekaj dodatne pozornosti namenite tudi telesu. Losjon ali mleko za telo je najlažje nanesti takoj po prhanju, ko je koža še nekoliko vlažna. Tako ta korak lažje postane del vsakodnevne rutine in ne nekaj, na kar se spomnimo šele, ko nas začne koža na golenih opominjati, da je november.

V ponudbi ISANA najdete izdelke za različne potrebe kože, zato lahko izberete nego, ki vam najbolj ustreza.

Spar Isana
Obraz ni edini, ki občuti prihod hladnejših dni. Redna nega rok in telesa lahko zato postane preprost del vsakodnevne jesenske rutine. (Foto: Spar)

Lasje imajo od poletja lahko še nekaj neporavnanih računov

Če so vaše konice trenutno bolj podobne slami kot pričeski iz oglasa za šampon, jim bomo oprostili. Za njimi so sonce, vročina, morje, bazeni in verjetno precej več spenjanja v čop, kot bi si želeli priznati. Posledice se lahko jeseni pokažejo v obliki bolj suhih, pustih ali lomljivih las, zato si tudi ti zaslužijo svoj popoletni reset.

Običajnemu šamponu in balzamu lahko enkrat tedensko dodate hranilno masko, na suhe konice pa po potrebi nanesete nekaj kapljic olja.

Za zelo suhe in poškodovane lase ima ISANA Professional linijo z arganovim oljem, v kateri najdete šampon, balzam, masko in olje za lase. Izdelki v liniji vsebujejo negovalne sestavine, kot so arganovo olje, olje slivovih koščic, provitamin B5 in mandljevo olje.

Tudi tukaj ni treba pretiravati. Če so suhe predvsem konice, namenite več pozornosti njim. Če lasje potrebujejo intenzivnejšo nego, enkrat tedensko dodajte masko. Včasih je nekaj minut dodatne nege vse, kar potrebujejo.

Spar Isana
Sonce, vročina, morje in klor lahko na laseh pustijo posledice, zato jim jeseni privoščimo nekoliko več nege, predvsem na suhih in poškodovanih konicah. (Foto: Spar)

Jesenski lepotni reset ne pomeni desetih novih izdelkov

TikTok bi nas morda prepričal drugače, toda dobra rutina ne potrebuje nujno sedmih serumov, treh krem in izdelka, za katerega še vedno niste povsem prepričani, kaj pravzaprav počne.

Opazujte, kaj potrebujeta vaša koža in lasje, ter temu prilagodite nego. Morda bo dovolj že nekoliko bogatejša krema, dodaten vlažilni serum ali tedenska maska za lase. Majhne spremembe so pogosto vse, kar potrebujete za prehod v hladnejši del leta.

Jesenska rutina naj pomeni tudi pet minut samo za vas

Poletje nas običajno vleče ven. Jesen pa ima svojo vrsto čara: počasnejše večere, topel tuš, udobno pižamo in povsem legitimno željo, da ob osmih zvečer ne gremo več nikamor.

Zakaj ne bi nekaj teh minut namenili tudi sebi? Maska na laseh med gledanjem najljubše serije, krema za telo po toplem tušu ali nekaj dodatnih sekund za nego obraza pred spanjem ne zahtevajo posebnega rituala. Včasih je dovolj že pet minut.

ISANA, ki je na voljo ekskluzivno v trgovinah SPAR in INTERSPAR, ponuja širok izbor izdelkov za vsakodnevno nego obraza, telesa in las. V ponudbi so tudi veganski izdelki in izdelki brez mikroplastike, pri delu ponudbe pa znamka uporablja reciklirano oziroma reciklabilno embalažo.

Če že menjamo sandale za škornje in ledeno kavo za čaj, lahko na jesen pripravimo še svojo kopalniško poličko.

Spar Isana
Jesenska lepotna rutina ne potrebuje desetih novih izdelkov. Včasih je dovolj nekaj premišljenih korakov in pet minut, ki jih namenimo samo sebi. (Foto: Spar)