Se vaša koža hitro negativno odzove na sonce, morje, klor v bazenu ali določeno kozmetiko? Morda imate občutljivo kožo – preverite s preprostim testom v nadaljevanju. V vodiču za poletno nego občutljive kože pa se naučite pravilno poskrbeti zanjo v poletnih dneh.
S hitrim testom preverite, ali imate občutljivo kožo
Odgovorite na spodnje trditve za da ali ne.
- Vaša koža hitro postane rdeča ob temperaturnih spremembah, kopanju v morju ali bazenu.
- Po čiščenju obraza pogosto občutite zategovanje.
- Po določenih kozmetičnih izdelkih vas koža peče ali srbi.
- Pogosto se soočate z izbruhi aken, imate suhe lise ali vas koža peče.
- Imate tanko kožo in/ali vidne kapilare.
Če ste na vsaj tri trditve odgovorili z da, imate najverjetneje občutljivo kožo. Takšna koža potrebuje posebno nego in zaščito. V poletnih mesecih pa morate nanjo še posebej paziti in jo zaščititi s sredstvi z zaščitnim faktorjem za občutljivo kožo.
Občutljiva koža obraza potrebuje dosledno nego
Čiščenje
Kožo obraza je treba redno čistiti, pri občutljivi koži pa je to še posebej pomembno. Zjutraj obraz sperite z mlačno vodo, zvečer pa ličila in druge nečistoče očistite z blagim čistilnim gelom brez alkohola in dišav. Zelo priporočljiva je uporaba certificirane naravne kozmetike, ki vsebuje naravne sestavine, kot je na primer Sparova kozmetika Alterra.
Vlaženje
Po čiščenju na obraz nanesite lahek gel, kremo ali fluid, ki ne bo obremenil kože. Najboljši za vlaženje občutljive kože so izdelki z aloe vero ali termalno vodo.
Zaščita
Občutljiva koža na soncu hitreje pordi ter se odzove z alergijami, zato jo zaščitite pred UVA- in UVB-žarki. Izberite kreme za sončenje z zaščitnim faktorjem vsaj 30, še bolje 50. Najbolj primerna zaščita za obraz so fluidi z ZF, saj imajo lahko teksturo in ne puščajo mastnega občutka na koži.
Ne pozabite na ustnice
Ustnice včasih spregledamo, vendar so te zaradi tanke kože še toliko bolj izpostavljene različnim vremenskim vplivom, kot so sonce, mraz in veter. Tako se tudi hitreje izsušijo in razpokajo. Pred odhodom na prosto jih zato izdatno namažite z balzamom z ZF, ki vsebuje tudi karitejevo maslo ali mandlejvo olje, nanos pa večkrat ponovite.
Poskrbite za zaščito pred soncem
Pred odhodom na sonce se po izpostavljenih delih telesa namažite s kremo z ZF ali sprejem z ZF, ki je sicer idealna izbira tudi pri športnih aktivnostih, saj boste tako poskrbeli za hitrejši in preprostejši nanos. Ko nanašate sredstva za zaščito pred soncem, nikar ne pozabite na ušesa, vrat (tudi zadnji del), ramena, dekolte, podlahti, zgornjo stran dlani, kolena, oba narta ter na prste rok in nog. Na obrazu pa nikar ne izpustite nosu.
Nanesite izdatno količino sončne kreme
Za telo zadostuje šest čajnih žličk, za obraz pa ena čajna žlička sončne kreme. Nanesite jo vsaj 30 minut pred odhodom na sonce, da se bo lahko vpila v kožo. Nanos ponavljajte vsaki 2 uri, ko ste izpostavljeni soncu, ter vsakič po plavanju, močnem znojenju ali brisanju z brisačo.
Kaj pa slana in klorirana voda?
Ljudje z občutljivo kožo vedo, kako lahko slana in/ali klorirana voda izsušita kožo in včasih sprožita različne reakcije, na primer srbečico. Pred kopanjem v morju ali bazenu zato zaščitite kožo z vodoodpornim mlekom z ZF za občutljivo kožo, ki bo na koži ustvarilo zaščitni sloj. Po kopanju kožo takoj sperite z navadno vodo. Če tuš ni na voljo, si pomagajte s plastenko vode, ki jo imejte v ta namen vedno pri roki. Kožo nato nežno popivnajte z brisačo in nanjo ponovno nanesite kremo z ZF ali vlažilno kremo.
Koži po sončenju namenite posebno nego
Po izpostavljanju soncu občutljiva koža potrebuje posebno nego. Najprej se oprhajte s hladno ali mlačno, nikakor pa ne z vročo vodo. Kožo osušite tako, da jo nežno popivnate z brisačo, nato pa nanjo nanesite losjon po sončenju za občutljivo kožo, ki kožo hladi in pomirja. Izogibajte se izdelkom z alkoholom, mentolom in dišavami.
Prva pomoč za opečeno kožo
Opečena koža zahteva takojšnje ukrepanje. Hladite jo z obkladki, ki ste jih namočili v ohlajen kamilični ali zeleni čaj. Nato nanjo nežno nanesite pomirjevalno mazilo s pantenolom, ki tvori zaščitni sloj na koži in s tem preprečuje izgubo vlage. Pomembno je tudi, da kože ne stiskate z oblačili, zato naj bodo ta ohlapna in bombažna.
Po kakovostno sončno kozmetiko v Spar
V Sparu najdete široko izbiro kakovostne kozmetike za zaščito pred soncem in nego po sončenju lastnih, pa tudi številnih drugih blagovnih znamk.
Med Sparovimi lastnimi blagovnimi znamkami so odlični izdelki linije SPAR MediHelp, ki so namenjeni negi posebej občutljive kože. Izbirajte med spreji in mlekom za sončenje z visoko zaščito, losjonom po sončenju in ostalimi izdelki za nego kože. Široko izbiro izdelkov za sončenje in po sončenju pa najdete tudi v Sparovi liniji sončne kozmetike za vso družino SUN KISS. Oglejte si jih v spletnem katalogu in izberite zanesljivo zaščito pred soncem.
