Če vemo, da naši otroci preživijo v postelji tudi do 11 ur, potem se je smiselno vprašati, kakšno ležišče in posteljnino jim izbrati.
Spanje je zelo pomembno za zdravje in razvoj otrok. Med spanjem se telo sprošča in se obnavljajo energija, mišice in možgani. Spanje tudi vpliva na razpoloženje, koncentracijo in sposobnost učenja.
Kadar otroci ne spijo dovolj, lahko to vpliva na njihovo zdravje na naslednje načine:
Foto: Lesnina XXXL
Povprečna količina spanja dojenčkov se razlikuje glede na njihovo starost, vendar naslednje številke predstavljajo približne reference:
Foto: Lesnina XXXL
Novorojenček pri spanju praviloma ni težaven – večinoma sam pokaže potrebo po spanju. Pomembno je, da ga položimo v posteljico ob prvih znakih zaspanosti, kot so zehanje, vlečenje za ušeska, mencanje oči, nezainteresiranost za okolico, najlažje pa se umirijo ob spremljavi nežne melodije.
Spanje dojenčka naj bo ob vzglavniku, ki podpira vrat in glavo, sak se tako izogne nevarnosti zadušitve. Odeja pa naj bo mehka in topla, vendar ne preveč, da ga ne bi pregrevala.
Izbrana posteljnina za dojenčka mora biti udobna in mehka. Mehkoba omogoča dojenčku, da se počuti varno in udobno, kar je pomembno za zdrav spanec. Prav tako naj bo čista in sveža, saj se dojenček v postelji poti. Med najboljše naravne materiale za posteljnino sodita bombaž in bambus. Oba sta izjemno mehka in udobna, predvsem pa je pomembno, da sta hipoalergena in ne povzročata draženja.
Velikokrat se znajdemo v precepu, kaj kupiti novorojenčku, saj običajno že mamica in očka poskrbita, da ima vse, kar potrebuje. Po mnenju mnogo mamic s foruma je čudovito darilo otroška odeja – izdelki iz tekstila sodijo namreč med tiste dodatke, za katere so mamice vedno hvaležne, da jih imajo na zalogi.
Zibelke so običajno namenjene spanju dojenčkov in so oblikovane tako, da zagotavljajo varno in udobno okolje za spanje. Veliko staršev najprej uporablja zibelko kot prostor, kjer dojenček lahko varno in udobno počiva med dnevnimi spanci, ko je buden in kadar potrebuje bližino staršev.
Foto: Lesnina XXXL
Posteljnina za zibko običajno vključuje mehko blazino, odejo ali rjuho, ki zagotavlja dodatno udobje in toploto. Vendar je pomembno, da jo uporabljate le za spanje in ne za druge namene, kot sta preoblačenje ali hranjenje dojenčka.
Pri izbiri zibelke je pomembno izbrati takšno, ki je primerna starosti in velikosti dojenčka. Namestite jo na varno mesto, stran od drugih predmetov, ki bi lahko predstavljali nevarnost za dojenčka. Čeprav so zibelke običajno udobne za spanje, pa je treba upoštevati varnostne smernice in se izogibati uporabi preveč odej ali blazin, ki lahko predstavljajo nevarnost za zadušitev.
Čudovit nabor zibelk in otroških posteljic boste našli pod blagovno znamko My Baby Lou.
Foto: Profimedia
Svojim otrokom želimo privoščiti le najboljše, kar velja tudi pri izbiri otroškega tekstila. Kakovostne, mehke in udobne prešite odeje, spalne vreče in vzmetnice so zelo pomembne za otrokov spanec, zato njihovi izbiri namenite posebno pozornost in premislek. Pri tem pa ne pozabite tudi na mehko in udobno posteljnino, ki bo vašega dojenčka, malčka ali najstnika popeljala v nežen in miren spanec.
Tudi malčki potrebujejo veliko spanja, da si naberejo energije za nov dan, poln dogodivščin. Uredite posteljo z njihovimi najljubšimi plišastimi igračami in jim pričarajte nasmeh na obraz s prikupno otroško posteljnino Avelia, na kateri so narisani vsi njihovi najljubši risani junaki, ali pa je v njihovi najljubši barvi.
.
