Na otip groba in luskasta, na pogled razpokana in uvela – tako je videti pretirano izsušena koža. Za to je lahko krivo marsikaj, od tega, da pijete premalo vode, do vremenskih razmer. A kako ukrepati, če že imate težave s suho kožo in vas to vse bolj moti? Preverite v nadaljevanju.
Koža se izsuši, ker ji začne primanjkovati naravnih olj. Posledično izgubi naravno vlažnost in postane občutno suha, groba, luskasta ali razpokana. Tudi pojav gub je nekaj, kar lahko hodi z roko v roki z izsušeno kožo in ni zgolj naravni del staranja. Predvsem pa zelo izsušena koža pomeni, da je njena zaščitna pregrada načeta, zaradi česar lahko postane bolj dovzetna za mikrobe iz okolja oziroma za vnetja in okužbe. Zato suhe kože vsekakor ne smete prezreti.
Foto: Nivea
Znaki, ki kažejo na to, da je vaša koža izsušena in da potrebuje dodatno pozornost ter nego, so naslednji:
– razpokana, bledikasta, uvela koža;
– grobe ali luskaste liste na koži, pogosto se pojavijo na predelu komolcev, kolen in pet;
– občutek ‘zategovanja’ ali ‘vlečenja’, še posebej po tuširanju oziroma kopeli;
– srbečica, ki se ne umiri in vodi v pretirano praskanje in dodatno draženje;
– rdečica;
– lahko tudi vnetni procesi na koži (v hujših primerih).
Suha koža je lahko posledica več dejavnikov, med drugim neustrezne nege. Morda uporabljate preveč agresivna mila za umivanje, ki iz kože postopoma odstranjujejo v njej naravno prisotna olja. Ali pa kožo negujete z izdelki, ki vsebujejo kemikalije, ki prav tako kot preveč agresivna mila za umivanje rušijo naravni pH kože. Tudi prhanje z zelo vročo vodo ali vroče kopeli niso priporočljive, vsaj ne pogosto, kajti preveč vroča voda lahko prav tako odstrani naravna olja vaše kože.
Nadalje je lahko za pretirano izsušeno kožo krivo to, da pijete premalo tekočine, saj je treba kožo hidrirati tudi odznotraj, ali pa pomanjkanje vlage v zraku.
Suh zrak v ogrevanih prostorih pozimi ali v klimatsko hlajenih prostorih poleti lahko namreč vpliva na vlažnost kože. Tudi določeni vremenski pogoji za kožo niso idealni – veter, sonce in ekstremne temperature lahko poškodujejo njeno naravno pregrado, kar povzroči izgubo vlage.
So pa med vzroki za suho kožo tudi stanja, na katera ne moremo vplivati, na primer naravno staranje organizma, kar se odraža tudi na koži, ki z leti izgublja vlago, proizvaja manj sebuma in postaja bolj suha, ter določena bolezenska stanja (luskavica, ekcem, alergije …).
Foto: Nivea
A na veliko stvari, ki botrujejo suhi koži, k sreči lahko vplivamo sami in se tako izognemo težavam. Za začetek preprosto poskrbite za to, da boste vsak dan spili dovolj tekočine, da bo zrak v prostorih, kjer se zadržujete, dovolj navlažen in da za umivanje ne boste uporabljali agresivnih mil ter prevroče vode. Poleti se ne izpostavljajte močnemu soncu, uporabljajte kreme z dovolj visokim zaščitnim faktorjem, za redno nego pa uporabljajte primerne losjone in kreme.
Če pa je za preventivno postopanje prepozno in vaša koža že kaže znake pretirane izsušenosti, lahko preizkusite univerzalno kremo NIVEA Repair & Care, za katero je dermatološko dokazano, da jo koža dobro prenaša, in ki zagotavlja globinsko navlaženo, svilnato mehko kožo zdravega videza.
Univerzalna krema NIVEA Repair & Care takoj ublaži srbenje pri suhi, napeti koži in zagotavlja 72 ur vlaženja (to je pokazal instrumentalni preizkus z 42 udeleženci). Poleg tega nudi še globoko nego, ki koži vrača mehkobo in gladkost.
Njena bogata formula ustvarja zaščitno pregrado, ki preprečuje izgubo vlage in ščiti kožo pred škodljivimi zunanjimi dejavniki. Obogatena s pantenolom in glicerinom, ki sta znana po svojih vlažilnih lastnostih, krema pomaga doseči zdrav, vidno bolj gladek videz kože.
Velika prednost univerzalne kreme NIVEA Repair & Care je tudi ta, da so vse sestavine kožni barieri prijazne in jo zato lahko brez skrbi uporabljate vsak dan. Krema se hitro vpije in na koži ne pušča mastnega občutka, kljub temu pa v trenutku poskrbi za dolgotrajno pomiritev občutka zelo suhe in hrapave kože.
Foto: Nivea
View this post on Instagram
