S Patricio Pangeršič o telovadbi med nosečnostjo in deseti Fit Akademiji
Objavljeno: 29.05.2023
Tako je za svoje telo med nosečnostjo skrbela priljubljena slovenska motivatorka in ustanoviteljica priljubljene Fit Akademije Patricia Pangeršič.
Oznaka: telovadba
Spomladanski HIT v Fitnes centru BIT: VACUFIT + BODYROLL
Objavljeno: 13.03.2023
Včasih se nam na naši poti pri doseganju ciljev za preoblikovanje postave ustavi, zatakne in ne najdemo poti naprej. Zato smo v Fitnes centru BIT iskali rešitev in dodatno ponudbo za naše člane, ki so morda tik pred tem, da na svoji ‘fit’ poti obupajo.
Ne boste verjeli, koliko ljudi hujša ta trenutek!
Objavljeno: 07.02.2023
Ena izmed njih je tudi ta znana Slovenka.
Fitnes za starejše
Objavljeno: 24.01.2023
Fitnes za starejše je vadba, ki krepi telo, bistri um, izboljša gibljivost in spodbuja zdravje kosti. Katere oblike vadbe so tiste najboljše za starejše?
To so razlogi, da nikakor ne pridete do sanjske postave
Objavljeno: 16.01.2023
Novo leto, novi cilji. Tudi ko gre za naše počutje in videz. V nadaljevanju preberite, kaj ste do zdaj delali narobe in kako se enkrat za vselej znebiti odvečnih kilogramov in zaživeti drugače.
To so napake, zaradi katerih nikakor ne shujšate
Objavljeno: 14.10.2022
Zagotovo se je že vsak od vas vsaj enkrat v življenju lotil hujšanja. Ali pa si je vsaj želel učvrstiti telo, pridi do lepše oblikovane, bolj mišičaste postave. Pa nikakor ni šlo. Vas zanima, kaj delate narobe? Preverite v nadaljevanju!