Oznaka: starost

Lepota in zdravje

Osvojite zrela leta z zdravo prehrano – nasveti nutricionistke

Objavljeno: 21.07.2023

Ali ste vedeli, da se vaše prehranske potrebe s staranjem močno razlikujejo od potreb v mladosti? Kako se te potrebe spreminjajo in zakaj je tako pomembno, da imate v zrelih letih uravnoteženo prehrano, obogateno s prehranskimi dopolnili?

Lepota in zdravje

Več kot 300 tisoč Slovencev bo imelo lepo pokojnino. Kaj pa vi?

Objavljeno: 26.05.2023

“Vsak mesec si lepo prihodnost gradi več kot 300 tisoč Slovencev. Kdaj ste pa vi nazadnje naredili nekaj lepega zase? Vemo, da je v življenju vedno kaj v zraku in da je včasih izziv razmišljati o prihodnosti, ko pa imamo toliko trenutnih obveznosti ter plačil položnic. Pa vendar je modro imeti čas na svoji strani – tako v mladosti kot tudi v zlatih letih. Podarite sebi lepo in varnejšo prihodnost. Pridružite se več kot 300 000 varčevalcem, ki so sprejeli modro odločitev in svoje varčevanje zaupali Modri zavarovalnici.”

Šport

Fitnes za starejše

Objavljeno: 24.01.2023

Fitnes za starejše je vadba, ki krepi telo, bistri um, izboljša gibljivost in spodbuja zdravje kosti. Katere oblike vadbe so tiste najboljše za starejše?