Preprosti triki za izbiro najboljše vzmetnice
Objavljeno: 16.02.2024
Slovenci na splošno premalo spimo, poleg tega pa je tudi naša higiena spalnih navad zelo slaba. Kako to popraviti?
Oznaka: ležišče
Spanje za zdravje: izbira prave postelje za kakovosten spanec
Objavljeno: 17.03.2023
Spanje je ena izmed najpomembnejših fizioloških potreb človeškega telesa ter bistven dejavnik za dobro počutje in splošno zdravje.
To so največje napake, ki jih delamo pri nakupu ležišča
Objavljeno: 09.03.2023
Raziskave kažejo, da Slovenci bistveno premalo spimo. Je za to krivo neprimerno ležišče?
Brez prave vzmetnice tudi ‘zimsko spanje’ ne bo tako prijetno
Objavljeno: 25.01.2023
Zima je tu, pa kakršna koli že je. Ljudje nimamo takšnega privilegija kot medvedi, da bi jo vso prespali. Prav zaradi tega moramo poskrbeti, da bo tistih nekaj ur spanja, ki nam jih pripada, udobnih, poživljajočih in prijetnih. Na kakovost spanja zagotovo vpliva tudi izbira prave vzmetnice. Pri tem morate biti pozorni na veliko stvari.