Športna prehrana: nahranite svoj športni uspeh
Objavljeno: 31.01.2024
Športna prehrana je ena od pomembnih komponent, ki lahko športnikom pomagajo pri doseganju športnih ciljev. Zagotavlja namreč energijo in podpira telo tako med treningom kot po njem. Ustrezna športna prehrana temelji na skrbno izbrani kombinaciji hranil, ki so potrebna za doseganje optimalnih rezultatov v športu.